Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Artiklar

UTBRÄND: Tio ovärderliga råd från en som klantat sig och aldrig gör det igen

1. Sluta inte jobba när det går bra. Jag är expert på det. När allt flyter börjar jag slappna av och slutar att ta mig framåt.


2. Sluta inte jobba när det går dåligt. Det här är jag bra på att undvika eftersom motvind tycks vara mitt bästa element. Många andra däremot smiter ifrån när motstånd dyker upp i form av små gupp man måste ta sig över. Vänj dig vid små gupp och överdramatisera dem inte.

3. Glöm inte att ta hand om andra delar av ditt liv. Din karriär är bra en aspekt av ditt liv. Om du ignorerar andra viktigare saker, så kommer de garanterat på något sätt att bita dig i rumpan längre fram.

4. Försök att hitta den positiva sidan av tråkiga saker som du måste göra. Vad leder de till? Vad kommer du att tjäna på att göra dem? Ha ögonen på det du vinner.

5. Skriv ner allt bra du har gjort under veckan och sätt upp lappen på anslagstavlan, så att du ser den nästa vecka. Det är ett bra sätt att visa för dig själv att du faktiskt kommer framåt.

6. Gör din lista med uppgifter till din egen chef. Bestäm dig för att det är listan som bestämmer och behandla den som ett bindande kontrakt.

Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...

Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.

Vi kallar det för livssorg.

Här är boken som hjälper dig upp igen❤️

Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer

Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.


7. Avsluta det du påbörjat innan du gör något annat. Det finns en hel värld av människor där ute som aldrig blir klara med någonting. Var inte en av dem.

8. Avsätt tid till utvärdering av vad du har gjort. Det är viktigt att inte bara gasa på utan att också se att du kommer närmare målet eller får en chans att byta riktning för att nå dit du siktar.

9. Lär dig kortkommandon på tangentbordet. Det går snabbare än att använda musen.

10. Skriv ner datum för deadlines med fet stil på ett anslag och sätt upp på väggen, så att du ser vad du vilka hållpunkter du har när dina tankar börjar vandra till helgens aktiviteter.

Och en sak till!
Det finns ju alltid en risk att den här typen av artiklar blir flummiga eller klämkäcka, men du som känner oss vet ju att vi inte släpper sånt över tröskeln här.
Vår mest populära bok om att få ett nytt lyft ser du nedan. Den är full av inspirerande, konkreta råd som hjälper dig att få ny energi och fortsätta framåt. En energikick att plocka fram när du behöver den ❤️

Hur du motiverar dig själv när allt suger❤️

En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping

Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).


Andra läser om...

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Starta-Eget.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen
stefan@redaktionen.se