Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Artiklar

9 sätt att förebygga oro

1. Förvänta dig att det ska hända bra saker.
Du ska inte bara använda din fantasi till att skapa positiva tankar, utan också för förvänta dig att bra saker ska hända i ditt liv. Istället för att tro att något ska misslyckas, så räkna med att det ska lyckas. Istället för att du ska förvänta dig att människor inte gillar dig, så räkna med att de älskar dig. Var realistisk, men förvänta dig alltid att få ut bra saker av livet.


2. Acceptera ditt eget ansvar.
Du kan ha gjort misstag i det förflutna och oroar dig över konsekvenserna av de misstagen. Om det är så, är lösningen att acceptera ansvaret för de misstagen. Låt inte oron dra ner dig. Gå vidare. Det finns fortfarande nya, stora, bra saker som väntar på dig alldeles runt hörnet.

3. Ta hand om dig själv.
Sov ordentligt. Ät hälsosamt och motionera. När du ger din kropp och själ näring, så är det lättare att få rätt perspektiv på saker och ting. Du får mer energi och det blir lättare att hantera misslyckanden och motgångar.

4. Gläd dig åt allt som bra i ditt liv.
Du har mycket att vara tacksam för. Se dig omkring. Vi lever i en fantastisk värld och i en fantastisk tid. Du kan vara tacksam för mycket, för din hälsa, din familj, dina vänner, ditt hus, ditt jobb och/eller andra viktiga saker som finns i ditt liv.

5. Blunda för tidsstressen ett tag.
Oroliga människor har ofta bråttom. De tror att de behöver få en lösning på sina problem på direkten och om de inte får det, så kommer något hemskt att hända. Titta närmare på fördelarna och nackdelarna av att ha bråttom. Fråga dig själv; ”Vad kan jag göra nu direkt för att mitt liv ska bli trevligare och mer meningsfullt?” Antingen kan du fokusera helt på att få svaret NU eller så kan du fokusera på att förbättra den situation som du befinner dig i just nu. Ta ett djupt andetag, läs eller lyssna på musik för att stoppa tiden ett tag och begränsa oron.

Sveriges populäraste och mest konkreta bok för dig som ska starta eget



☑️ Så tar du steget från anställd till företagare
☑️ Hur du skaffar kunder snabbt – massor av konkreta tips
☑️ Hur du gör för att få kunderna att välja ditt företag framför konkurrenterna
☑️ Dina viktigaste marknadsföringsverktyg och hur du använder dem
☑️ Konsten att skriva oslagbara säljbrev
☑️ Konsten att skriva säljande offerter
☑️ Hur du skapar lönsamma samarbeten med andra
☑️ Hur du snabbt får igång ett nätverk
☑️ Hur du gör visitkort, broschyrer och annonser som säljer
☑️ Hur du lär dig att sälja öga mot öga - och tycka om det
☑️ Hur du säljer via telefonen

Så blir du den perfekt företagaren
☑️ 10 smarta sätt att ta fram en bra affärsidé
☑️ 12 fantastiska saker som händer med din personlighet inom ett år
☑️ Vanliga överraskningar för den som går från anställd till företagare
☑️ Tio karriärer som du måste behärska när du startar eget
☑️ De fem viktigaste prövningarna du kommer att möta när du startar eget
☑️ Starta eget med en kompis – viktiga saker att tänka på

Skaffa koll på företagets pengar redan från starten
☑️ Hur du gör en startbudget för ett eget företag
☑️ Bidrag du kan söka och hur du gör
☑️ Var du skaffar pengarna att starta för
☑️ Viktiga kontakter med riskkapitalbolag, banker, ALMI och andra aktörer
☑️ Hur du skaffar pengar till ny idé eller produkt
☑️ Konsten att få betalt för en faktura – även om kunden krånglar
☑️ Bokföring – enklare än du tror
☑️ Bra saker med en ordnad bokföring
☑️ Allt om skatter, F-skattsedlar och moms
☑️ Två budgetar du behöver behärska

Internetmarknadsföring för ditt nya företag
☑️ Allt du behöver veta för att komma igång på nätet
☑️ Varför det är bra för ditt företag med en hemsida
☑️ Hur du skapar en säljande hemsida för ditt företag
☑️ Hemligheterna med att skapa lönsamhet på Internet
☑️ Hur du snabbt skapar en lönsam Internetnärvaro
☑️ Tjugo viktiga saker att ha på din hemsida

Praktiska saker
☑️ Affärsplan – istället för kalldusch
☑️ Hur du väljer företagsform - enskild firma, handelsbolag eller aktiebolag
☑️ Hur du väljer ett företagsnamn som ger kunderna idéer
☑️ Viktiga saker att tänka på om du skaffar lokal
☑️ Allt om tillstånd och försäkringar
☑️ Vilka kan hjälpa dig när du startar eget företag
☑️ Hur du planerar din marknadsföring effektivt
☑️ Hur du gör en marknadsplan för en egen firma
☑️ Starta enskild firma
☑️ Starta aktiebolag
☑️ 30 nackdelar och 40 fördelar med att starta eget
☑️ Stor test som visar hur mogen du är för att starta eget
☑️ Ordlista med hundratals förklaringar på ord och begrepp

…Och mycket mer på 332 lättlästa sidor som ger dig lagom stora portioner om allt du måste veta för att lyckas med ditt företag snabbt.

Provläs, se vad andra tycker och beställ till kampanjpris i Starta egets egen bokhandel ...


6. Lär dig mer om det som du är orolig över.
Om du t.ex. alltid oroar dig över räntorna, så sätt dig in i mekanismerna som styr räntan.

7. Slå stopp i maskin.
Innan du börjar oroa dig över saker som sker i ditt liv, så analysera din situation. Det hjälper dig att tänka mera logiskt och inse att det som du oroar dig för egentligen inte är värt oron.

8. Lycka är ett internarbete.
Det finns ingenting i världen utanför dig själv som kan upprätthålla din lycka, oavsett vad andra påstår. Vi människor verkar tro att om vi bara hade något eller någon i våra liv, så skulle vi vara så lyckliga, men det stämmer inte. Lyckan kommer inifrån. Det är också inom sig själv som man måste hitta den.

9. Sitt inte klistrad vid nyheterna.
Varenda gång du slår på TV:n, radion eller datorn, så är det samma sak varenda gång: Katastrofer överallt. Du blir inte lyckligare av att lägga ytterligare stenar på din börda.

Lite att tänka på...

SUPERERBJUDANDE JUST NU!

Handbok i att lyfta fram DITT självförtroende❤️



En läsarröst
”Boken hjälper mig varje gång jag tappat tron och drömmarna. Jag önskar jag kunde skriva att jag sträckläste den, men då hade ju inte boken fyllt sitt syfte. Jag hinner nämligen bara något kapitel åt gången innan jag åter är en “doer” och i full färd med nya planer! Tack för mycket kloka ord och för att jag får vara jag, för jag VILL, jag KAN och jag SKA! =) Den ger mig inspiration och påminner mig om vad som är viktigt för mig.”
Nathalie Andersson

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Var har du hamnat? Läs allt om företaget bakom den här sidan här

Glöm inte att ha det roligt också ...😊

Andra läser om...

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Starta-Eget.se är ett projekt inom Bokförlaget Redaktionen
stefan@redaktionen.se