I din kundvagn:
Kundvagnen är tom
Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUpon

Konsten att möta och besegra sina rädslor som företagare


Sveriges populäraste tipsbrev för företagare
(prenumerera gratis själv längre ner på den här sidan)


Alla jag känner som har startat företag har hamnat ansikte mot ansikte med sina rädslor. Jag med.

För att du ska få det lättare att hantera dina rädslor vill jag gärna berätta om några smarta saker som gör det du är rädd för lättare att hantera.

1. Det är okej att tycka att det är läskigt.
Det första steget är att inte förneka dina rädslor för att kasta dig ut där i osäkerheten. Det är okej att vara lite skraj när man startar sitt företag, till och med bra eftersom det visar att du tar det på allvar. Acceptera att en viss rädsla och oro alltid kommer att vara dina kompisar under företagandet. Allt som är utvecklande och spännande är lite jobbigt först. Rädslan håller dig skärpt. Bara du inte låter den ta kommandot över vad du vill göra. Ibland sitter rädslan och oron där rakt framför dig och hånler och ibland finns den i bakhuvudet och viskar ”det här fixar du aldrig”. Dressera den. Inse och acceptera att den finns så blir den inte din chef.

2. Tänk på vad du vill ha.
När du känner den där oron snurra runt i huvudet, vänd på den och koncentrera dig på vad du vill ha istället för det du oroar dig över. Se dig själv få det det där du vill ha. Fantisera om hur det blir när du får det. Se det nya huset. Se friheten framför dig. Se hur gnällspikarna som inte trodde på dig ser ut när de fattar att de hade fel. Se dig själv göra det du gillar att göra istället för det du harvar med just nu. Sätt helt enkelt rädslan på plats genom att lyfta fram dina drömmar så du ser dem framför dig mycket starkare än osäkerheten.

3. Ändra den inre rösten.
När du hör dig själv säga att du inte är bra nog, att du inte kommer klara det – då dömer du dig själv till misslyckande. Ändra allt du hör din egen röst säga och låt istället någon du inte gillar säga samma sak till dig med sin röst. Visst blir man förbannad? Ilska är en bra motor ibland.

4. Berätta om din oro för en riktigt god vän.
Det är alltid bra att bolla med någon smart person som kan ge sin input eller bara lyssna. Om du inte har någon sån resurs i närheten finns det massor av nätverk att gå med i, där det finns precis sådana som du med samma utmaningar. Vad du än gör - gå inte till de personer som tvivlade och berättade för dig att det är vansinnigt och farligt att starta ett företag. Det är de personer du ska passa dig för mest eftersom de bara kommer med negativa saker (när du sedan är framgångsrik så har de konstigt nog glömt bort att de var så negativa).

5. Skaffa dig ett bibliotek av bra böcker att få stöd av.
Boken Rivstart finns till just för att vara en kompis som tar bort din oro och visar hur du kan göra saker snabbare och effektivare. Det finns såklart många smarta böcker som visar hur du gör saker lättare och kan koncentrera dig på att få fart på ditt företag istället för att oroa dig.

6. Gör det bara - och skit i rädslan!
Jag tänker alltid så här: Vad är det jag vill och vilket är det första steget att ta för att komma dit? Sedan tar jag det lilla steget. När du tagit det första steget ställer du frågan igen: Vilket är nästa naturliga steg? Och plötsligt har du fått styrfart. Är du med? Bra.

Jag hoppas att du fick hjälp av den här artikeln. Det är läskigt att starta eget precis som det är läskigt att hoppa från femman i badhuset första gången. Det går över. Snart har du kontrollen. Jag lovar

Lästips som fler än 25 000 andra har gillat

Stå på dig - annars gör någon annan det

"Efter att ha läst ett otal böcker om självhjälp för alltför snälla människor som mig själv, fick jag ett råd av en väninna att läsa boken ”Stå på dig annars gör någon annan det" av Stefan Ekberg.
Denna bok har förändrat mitt liv! Jag har förstått så många saker som inga böcker eller psykologer lyckats övertyga mig om efter ett många år i terapi och efter att ha läst de flesta böcker på marknaden.
Äntligen en bok som verkligen hjälper mig att ta saken i mina egna händer!
Stefan talar direkt till mig och jag kan inte smita! Jag blir tvungen att se sanningen i vitögat; jag måste lära mig att ta mitt liv i egna händer och inte tillåta att andra människor styr och ställer i mitt liv.
Han ger mig råd som fungerar och säger exakt vad jag skall tänka på och göra när jag befinner mig i en situation där jag blir trampad på.
Denna bok har verkligen förändrat mitt liv och efter 25 år av psykisk misshandel har jag nu vågat ta steget att lämna denna relation.
Jag hade aldrig klarat detta om jag inte läst denna bok. Jag känner att Stefan är med mig hela tiden och att han verkligen förstår hur jag känner mig….för han har själv varit där…
Denna bok är nu min nya bibel. Jag har med den i väskan hela tiden för att kolla vad jag skall göra när jag befinner mig i situationer som jag inte klarade av innan.
Kanske jag äntligen vågar ta tillbaka mitt liv...
Jag kan verkligen rekommendera denna bok till alla ni som inte tror att ni kan förändra era liv, för med hjälp av denna bok så blir allt möjligt!"

Gabriella Bonalumi

"Jag köpte boken till min syrra som går på knäna på jobbet. Alla överöser henne med uppgifter de inte vill ha och hon ler bara på jobbet men är superstressad själv. Jag hoppas att hon får hjälp av den. Man kan inte gå runt och vara snäll hela tiden. Då går man sönder."
Eva-Britt Lindberg

"Man blir fast direkt från första kapitlet eftersom det känns att författaren vet vad han pratar om. Han pratar direkt med mig och jag har fått massor av konkreta tips att använda i alla möjliga situationer. Den här boken är en riktig pärla för den som känner sig lite nedtryckt ibland."
Katja Jönsson

"Jag har lärt mig vad det kostar att vara för snäll hela tiden. Man tjänar inget på det men jag lärde mig också hur man känner igen snälla och inte så snälla personer på deras beteenden. Jag tror liksom boken på att vara snäll mot de snälla och tuffare mot de tuffa om man ska må bra på sikt."
Beata Lundqvist

"Det var en tuff bok att läsa för mig eftersom jag kände igen mig i nästan allt. Jag har insett att det här med integritet är så viktigt för att få respekt. Jag kommer aldrig att acceptera att mitt självförtroende ska stiga och sjunka med andras gillande eller ogillande längre."
Johan Björk

"Äntligen har jag hittat ett verktyg för hur jag säger ifrån. Nu börjar mitt nya liv där ingen elak typ sätter sig på mig. Jag gillar särskilt kapitlet om hur man framstår som självsäker även när man inte är det. Så smart! Tack för det."
Charlotte Mårtensson

Läs mer om boken och vad fler läsare tycker här...

Om artikelförfattaren:

Stefan Ekberg har skrivit ett fyrtiotal böcker om företagande och personlig utveckling och har grundat Bokförlaget Redaktionen


Vill du lägga den här artikeln på din egen blogg eller hemsida?
Vi delar gärna med oss av innehåll men vill gärna ha en klickbar länk till den här sajten i slutet av artikeln där du lägger upp den - av ren artighet såklart, men också för att Google skapar problem för både din och vår sajt annars (Google gillar inte kopierat innehåll utan länkar till ursprungskällan och kan ranka ned både dig och oss). Skicka också ett mail till stefan@redaktionen.se så vi vet


Artikeln är skyddad med Google authorship






Veckans samvetsfråga:
När allt är sagt och gjort - har du då sagt mer än du har gjort?


Vill du ha fler liknande tips en gång i månaden?
Prenumerera gratis på månadsbrevet Smarta tips för företagare här:

Prenumerera på gratis tips som tar dig framåt som företagare
Du får konkreta tips och påminnelser om:
  • Hur du driver ditt företag lönsammare
  • Hur du spar tid och pengar
  • Hur du tjänar mer pengar
  • Hur du får fler kunder
  • Hur du jobbar effektivare och hinner mer

  • Det är helt gratis att prenumerera och du kan avsluta prenumerationen när som helst

    EXTRA BONUS - som prenumerant är du med i månadsutlottningen av bokpaket från Bokförlaget Redaktionen med böcker för smarta företagare.


    Läs gärna vad brevet innehåller

    Fyll i din e-postadress i rutan:




    Kom ihåg att alla uppgifter du lämnar till oss: namn, postadress och e-postadress - stannar i företaget. Din adress kommer inte att säljas, bytas eller delas med andra företag, organisa-tioner eller privatpersoner.