Du vet hur det kan vara med både motivation och den inbyggda latmasken som bor i oss alla.
Här är sju tips som gör det lättare att jobba hemifrån:
1. Håll arbetstider – precis som om du vore anställd – du är på jobbet, inte hemma.
2. Skaffa en separat telefonlinje till företaget. Skaffa också en separat dator som bara används till jobb (annars kommer alla i familjen kladda i din dator och du kommer bli tokig).
3. Ha en arbetsplats som är en arbetsplats, inte en hörna på matbordet. Det bästa är förstås ett eget rum.
4. Sätt upp mål för vad du ska ha åstadkommit varje dag – det är mycket effektivt. För varje sak du har gjort stryker du den.
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
5. Ta smarta raster under dagen – gå gärna ut och ta en promenad på lunchen även om du äter hemma.
6. Sätt tydliga regler för omgivningen. Du jobbar hemma. Det betyder inte att din lediga kompis bara kan komma förbi och ringa på dörren utan att boka tid. Din familj måste också veta vad som gäller - när du jobbar är du inte hemma (svårt att genomföra men ha det som ett mål så att din tid respekteras).
7. Avsluta dagen med en promenad. Den behöver inte vara lång – bara en sväng så att du lämnar jobbet och när du kommer hem är du hemma, inte på jobbet.
SUPERERBJUDANDE JUST NU!
Affärsidéer för dig som vill lämna hamsterhjulet❤️
150 idéer som bara väntar på dig!
Det här är det perfekta verktyget för dig som vill starta eget men inte har hittat den rätta affärsidén än - och naturligtvis för dig som älskar idéer och kanske vill kompletta ditt eget företag med något nytt.
"Det sägs att bra affärsidéer inte växer på träd. Men det gör de - nästan. Nu finns nämligen en svenska bok fylld av smarta idéer för dig som vill starta eget. Vem vet,... det kanske blir den viktigaste bok du läst".
Tidningen Amelia
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu.
Affärsidéer för dig som vill lämna hamsterhjulet❤️
150 idéer som bara väntar på dig!
Det här är det perfekta verktyget för dig som vill starta eget men inte har hittat den rätta affärsidén än - och naturligtvis för dig som älskar idéer och kanske vill kompletta ditt eget företag med något nytt.
"Det sägs att bra affärsidéer inte växer på träd. Men det gör de - nästan. Nu finns nämligen en svenska bok fylld av smarta idéer för dig som vill starta eget. Vem vet,... det kanske blir den viktigaste bok du läst".
Tidningen Amelia
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu.
Var har du hamnat? Läs allt om företaget bakom den här sidan här
Glöm inte att ha det roligt också ...😊
